La fibra capilar, al contrario que el cuero cabelludo, no tiene vida. Es cierto que siempre comentamos que para tener un aspecto externo sano, debemos estar sanos por dentro pero la fibra capilar necesita más. Llevar una buena alimentación, hacer ejercicio y estar hidratada te ayudará con las raíces de tu pelo pero te vamos a dar unos consejos para que tu melena luzca impecable.

Consejos para cuidar tu pelo

El primer paso para tener un pelo sano es utilizar un champú adecuado. Debes elegir según las características de tu pelo porque si, por ejemplo, usas un producto demasiado astringente, lo único que conseguirás será secar toda la melena.

El proceso de cepillado es más importante de lo que se suele creer. Peinarse antes de dormir favorece el riego sanguíneo del cuero cabelludo pero hacerlo en exceso puede chica rubia contenta pelo bonitoproducir que se ensucie antes. Al cepillar el cabello antes de lavarlo minimizarás el riesgo de nudos cuando esté mojado, el momento de mayor fragilidad. Para que no se rompa, empieza siempre a peinar desde las puntas hacia arriba. Y para un buen cepillado hace falta tener un bien cepillo: elige uno de púas anchas y algo flexibles, desenreda mejor.

Mucho se ha comentado sobre los beneficios de aclararse el pelo con agua fría y son ciertos. Pero no hay que olvidarse de la temperatura del agua durante el lavado. El agua muy caliente abre la fibra y la reseca y el agua muy fría no disuelve la suciedad. Solución: lavarlo con agua tibia.

Lo mismo ocurre con el uso de herramientas de calor. Abusar del secador y usarlo mal (muy caliente y muy cerca) o hacer lo mismo con planchas y tenacillas sin utilizar productos extra de los que hablaremos a continuación dañará mucho tu pelo.

Cuidados extra para un pelo sano

Ya hemos hablado de que en verano es recomendable mimar el pelo, pero no debes olvidar hacerlo también el resto del año.

Los acondicionadores y mascarillas son esenciales para mantener la hidratación y evitar que las puntas se abran. Lo más importante es utilizar la mascarilla, al menos, una vez a la semana y dejarla actuar el tiempo suficiente. Si tienes el pelo muy seco, te recomendamos utilizar una como la Mascarilla Nutri Repair 3, que devuelve brillo y fuerza a tu pelo.

chica rubia planchandose el peloSin embargo, si de verdad quieres unos productos que nutran en profundidad, no puede faltar un aceite capilar en tu rutina. Son mucho más hidratantes, se pueden usar en seco y en mojado y no engrasan la melena. Hidratación, nutrición, brillo… ¡Qué más se puede pedir!

Por último, si vas a usar alguna herramienta de calor no te olvides de utilizar un protector del calor. Con el Serum SOS Repair Adiós Daños evita que el pelo sufra las altas temperaturas y sus nefastas consecuencias.

Y tú ¿cómo mantienes tu pelo sano?

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1 Comentario

    • Hola, me encanta la información, es de gran ayuda ya que entre tanto producto es un poco complejo elegir el adecuado para el cabello, ahora que se de la mascarilla Nutri Repair 3 haré la prueba para ver sus efectos. Lo que más he usado es un acondicionador natural con aloe en las puntas y si me funciona, pero deseo cambiar un poco y probar nuevos tratamientos.
      Gracias

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